Arrêter de fumer se fait pas du jour au lendemain. Au contraire, c’est une démarche qui s’entreprend sur le long terme, car il va falloir passer par l’incontournable phase de manque sans tomber dans son piège. Alors comment faire pour entamer un sevrage tabagique progressif ? Voici une solution pratique qui risque de vous changer la vie !

Se passer de la cigarette en fumant 

Cela peut paraître paradoxal et pourtant, le meilleur moyen d’entamer un sevrage tabagique progressif, c’est de continuer à fumer. Sauf qu’évidemment, il ne s’agira pas d’une simple cigarette traditionnelle, mais plutôt d’un dispositif capable de modifier sensiblement votre consommation.

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Et c’est notamment ce que vous permet le kit Nicotube. Carrément révolutionnaire, il s’agit d’un kit composé de huit embouts qui vont progressivement diluer la fumée de votre cigarette en la mélangeant avec de l’air. Ainsi, votre corps va naturellement s’habituer à cette nouvelle utilisation de tous les jours avant, finalement, de se débarrasser définitivement de ses besoins en nicotine. Et comme il est toujours préférable de se faire accompagner dans cette nouvelle étape, sachez que vous pourrez également compter sur un accompagnement sur-mesure.

Se faire accompagner pas à pas

À côté de ce kit pour un sevrage tabagique progressif, vous serez également accompagnés quotidiennement par une application. Tous les soirs, elle vous indique donc que le numéro de l’embout que vous devrez utiliser le lendemain ainsi que le nombre de cigarettes à fumer.

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Conçu pour vous aider à arrêter de fumer en douceur, c’est un programme qui vous propose un sevrage progressif, sans sensation de manque ni besoin de compensation. Et comme il faut également réveiller la motivation, elle vous indiquera aussi toutes les économies que vous ferez progressivement en diminuant votre consommation de tabac. En bref, et si vous avez dans l’idée de mettre définitivement la cigarette derrière vous, c’est certainement vers ce dispositif qu’il faudra vous tourner.